自分が病んでしまう時の共通点があるかなと模索した際に、 いくつか思いついたので、備忘録として記載しようと思います。 当然これは自分にとってですので、どなたかに当てはまるものでは無いかなと思っております。 1.常に予定や目標を立ててしまっている …